2008年09月16日

９月１６日
　今日は気力の上がらないまま定時で上がり病院へ。そしてそのまま出撃。ビンビール１本。鳥唐揚げ。１品くらいはね。そこから焼酎のボトルに氷と水。ここでカロリー減らす。しかもビンビールはＡ沢さんが間違い電話のお詫びとおごってくださった。そこからジャガバター（バター抜き）とトマトでフィニッシュ。

　鳥唐揚げ。 

　ジャガバター。 

　トマト。